少欲知足 靜默養道

除了浴室外，樓梯也非常容易造成嚴重摔傷! 

以前有所謂「一條龍」設計的樓梯，也就是樓梯直直一條，從一樓、二樓、三樓直接上去的那一種，這種樓梯完全沒有轉折的設計，是相當危險的，如果不小心從三樓跌下來，就會直接跌到一樓，這造成的傷害會很大，因為摔下樓時會有重力加速度，所以很有可能連脖子都跌斷了。 

可怕的是，這樣的樓梯設計，不但在台北，鄉下更是常見。所以合理的樓梯設計，應該要有適當的轉折，最好一層樓設計兩個轉折。另外，樓板也要有適當的止滑和易於辨識的設計，讓人可以一眼看到樓板的差距，更可以避免上下樓的滑倒意外。另外，樓梯左右兩側都裝設扶手，這樣倘若踏空了，還有扶手可以抓住，避免跌落。

現在很多設計師，在裝潢時為了區隔不同的使用空間，喜歡設計地板高低差，這樣子或許很有創意，但如果地板間的高低差小於一個台階，很容易讓人忽略而被絆倒，造成更多居家跌倒的意外。尤其是老人家因為白內障等原因，視力不佳更容易因為這種小的高度差造成的陷阱而摔倒。

偏偏老人家常有骨質疏鬆症，所以常常因為輕微的摔倒而骨折。骨折後因疼痛而不得不吃消炎藥，吃了消炎止痛藥後，又引起腸胃出血、腎衰竭等併發症，一路上兵敗如山倒，最後甚至因此需要洗腎甚至一命嗚呼。 

所以保障家人健康需從這些簡單的預防著眼，不要小看磁磚的摩擦度、樓梯的設計，甚至於室內高度差的設計手法。

滑倒真的是很可怕

兩年前自在有好幾次在家中的

樓梯間及浴室裡跌倒

每次都摔得好嚴重

有一次在浴室裡

一個不留神 滑倒了

重力加速度 頭部狠狠的撞到牆壁

當時 嚴重到整個頭部都麻痺了

坐在原地休息了五分鐘後才能站起來

發現後腦勺腫了半個雞蛋大的包

又有一次摔到大腿半邊都黑紫瘀青

阿彌陀佛

感恩 諸佛菩薩慈悲庇佑

每次摔跤後 都能安然無恙

沒有腦震盪 沒有骨折 也不用就醫

真是萬幸 感恩啊！

那時 因為常摔跤 還以為是業障現前

後來才發現是磁磚及鞋底不防滑的緣故

在把浴室地板磁磚全部換成防滑磁磚 

鞋子也都換成防滑鞋底

此後 就沒再滑倒過 ～

所以 希望朋友們都能注意

家中瓷磚不防滑問題的嚴重

千萬別跟自在一樣

等摔跤多次後 才想到換磁磚

因為不會在每次的滑倒摔跤後

都能像自在這般的幸運無事！

南無阿彌陀佛

 好朋友發現到好東西時會想到您

 也會隨時的提醒您如何保護自己

 
謝謝作者江醫師及愚夫菩薩慈悲叮嚀 自在整理分享