王安石有一首打油詩
與情緒智商、EQ有關
風吹屋簷瓦 瓦墜破我頭
我不恨此瓦 此瓦不自由
風是因緣
破是因緣和合時
恨是因緣和合時情緒反應
不自由 是生命自然現象
因為風無法停止
不恨~是一種體諒
體諒彼此的不自由
然後從不恨中
得到自己內心的自由
如何真的不恨?
要了解風 了解因緣的本質
的 確
碰到我們頭的那片瓦
是被風吹落的 它並沒有自由
也不是故意!
人的情緒控制能力
與學識高低 並無直接的關係
人在憤怒的時候 常控制不住手力
一失手 就是一生無法彌補的遺憾
所以我們必須學習
提高 情緒 自制力
讓激動和盛怒試著降溫
因為動不動就憤怒的人
只能顯示自己幼稚得
無法自我駕馭情緒
富蘭克林說:
忿怒起於愚昧 終於悔恨!
阿彌陀佛 謝謝光臨
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