要多多培養宗教情操及堅定的信仰
對未來抱著開心、樂觀的態度
不要再替成年子女操心 才不會碎碎唸
不要再將成年子女
當成未成年來「監護」以免顧人怨
不必事事都「非知道不可」
尊重已成年子女的隱私權、 自主權
不要再以兒、孫為生活重心
尋找自己的園地 才不致天天望穿秋水
不要逢人就訴苦
寧可寫作 爬山 郊遊 畫畫 唱歌
以藝術 創作昇華情緒
不要凡事抱怨 多欣賞
感謝別人為取悅你所做的努力
不要因孫輩和子女媳婿爭執衝突
這樣只會惡性循環 害了你的孫輩
不要因病痛而唉唉叫
有病要治病 治不好的要忍耐
不要疑心病太重
要感激還願意留在你身邊的人
免得最後連他也走了！
謝謝 
光臨
自在祝福您闔家平安健康快樂
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