大風起兮頭髮飛？ NO! 是靜電啦！
如何消除靜電？
最近天氣可能比較乾燥，自在幫可愛的芭比整理頭髮時，芭比的頭髮居然隨著梳子及自在的手指飛了起來～ 
有時晚上脫外衣上床睡覺時，衣服會劈哩啪啦的發出閃電般的藍色光，我想這應該是靜電的關係吧！
曾在網上看到有人把靜電誤為靈異現象
自在不知靜電對人有些什麼影響，就上網查了一下，原來靜電對人體會有多方面的危害呢！ 我找到了一篇醫師寫的，教導大家如何預防靜電的傷害～尤其是有心臟病的人！與大家分享～自在 
自在不知靜電對人有些什麼影響，就上網查了一下，原來靜電對人體會有多方面的危害呢！ 我找到了一篇醫師寫的，教導大家如何預防靜電的傷害～尤其是有心臟病的人！與大家分享～自在 靜電是一種物理現象，人體是一個帶電體，例如握手時感到針刺性的電擊，這種情況在天氣乾燥情況下非常多見。
天氣乾燥時，化纖衣物、地毯、坐墊、牆紙等受到摩擦，都會產生靜電。據測定，人在地毯上行走，產生的靜電電壓超過2000伏特；穿或脫化纖純滌綸衣服時的瞬間，電壓可達5萬~10萬伏特。
當靜電電壓達到2000伏特時，人的手指就會有所感覺；超過3000伏特時，就會產生電火花，手指尖會感覺到針刺樣疼痛；超過7000伏特時，不僅身體會有被電擊的感覺，正常的心電傳導都會受到影響。
靜電干擾可以改變人體體表的正常電位差，影響心肌正常的電生理過程，這極有可能引起心率異常和誘發早搏。據統計，冬季有1/3的心血管疾病都與靜電有關。靜電還會影響人的中樞神經，會使人感到疲勞、煩躁和頭疼，還會干擾人的情緒。
靜電對老弱病孕人群的危害更大，它可干擾紅細胞膜電位，造成血管內紅細胞的聚集，引發中老年人的心肌梗塞或腦血栓；可致孕婦體內孕激素水平下降，繼而引發流產或早產。
“觸電”的感覺随時随地會發生，早上出門，剛一接觸到車門手就被蛰了一下，被靜電“電”著了；下班回家，隨手拿起換下的衣物，又被靜電蜇了一下，趕緊放手；晚上睡覺，脫毛衣能聽見渾身“啪啪”的響聲，要是熄了燈還能看見電火花。
在乾燥的季節，“觸電”是很多人常遇到的事。雖然在日常生活中所產生的靜電不是真正的電擊，但靜電常常引起人體不適，如頭痛、失眠、煩躁不安等，有時還會引起皮疹，對神經衰弱和精神病患者危害更大。
記者請廣東省人民醫院康復科朱洪翔介紹一下靜電的危害和如何避免接觸靜電。
究竟哪些人易受靜電的干擾呢？在乾燥空氣中生活和工作的人: 當空氣濕度較小時，人體容易吸收和蓄積電荷，所以讓環境保持適當的濕度（可在室內栽花養草等），可以減少空氣中電荷的蓄積，有助於減少靜電的生成和對人體的干擾。
穿毛質和化纖衣料的人:穿毛質和化纖質地的衣物易產生靜電。所以，最好穿棉質衣物，這樣可以減少靜電生成，人體吸收的靜電亦相對減少。
皮膚乾燥的人:人的體表過於乾燥容易使電荷蓄積，尤其是皮脂腺分泌比較少的人，在乾冷的天氣裡容易受靜電困擾。因此，皮膚乾燥的人要注意皮膚的保濕，以減少靜電的干擾。
辦公設備如電腦的螢幕，容易生成和釋放電荷，所以，使用電腦的人體內容易蓄積靜電。如果給所用電器加個接地裝置，就可以使其產生的靜電傳導到地面，從而避免人體吸收靜電。
久居高樓的人: 因為居室內的牆壁和地板多屬絕緣體，而且室內空氣乾燥，如果再穿上絕緣的膠底鞋，那麼人體內蓄積的靜電就無法及時釋放出去。
久居高樓者應常到室外走走，讓體內積存的靜電通過“輸出”的方式消耗掉；也可赤足在屋內行走，讓腳板直接接觸地面“放電”。
防靜電 的方法：
（1）居室內盡可能避免使用化纖地毯、裝飾物和塑料質地的飾物，臥室內盡量少擺放電器，房間要經常通風換氣，增加室內濕度，乾燥季節可啟用加濕器或放一盆冷水，也可種些盆栽或花草。
（2）避免長時間呆在高樓大廈和電腦聚集的辦公室，適當到戶外活動。電視機或者電腦最好不要擺放在臥室裡，看電視或電腦時應打開窗戶，看完之後應洗手、洗臉。使用保濕性能好的護膚品，以保證皮膚的水分。
（3）在乾燥的季節衣著宜寬大輕柔，應穿純棉材料的內衣、內褲，以減少靜電的不良刺激引起的身體不適。皮膚特別敏感的人或皮膚嬌嫩的嬰幼兒更要選用高品質的純棉制品。勤洗澡勤換衣服也能有效地消除人體表面積聚的電荷和帶電塵埃。
（4）對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內赤腳行走，讓腳直接接觸地面；在觸摸門把手、水龍頭等電導體時，先用指甲接觸導體，也可以先接觸濕毛巾之類物品，使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。
（5）飲食調節：長期在靜電場環境生活的人員，因其體內靜電的積蓄而導致血液PH值偏鹼性，所以要適當增加含維生素C、A、E的食物攝取，如胡蘿蔔、高麗菜、蕃茄、香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C，有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作之功效。
（1）居室內盡可能避免使用化纖地毯、裝飾物和塑料質地的飾物，臥室內盡量少擺放電器，房間要經常通風換氣，增加室內濕度，乾燥季節可啟用加濕器或放一盆冷水，也可種些盆栽或花草。
（2）避免長時間呆在高樓大廈和電腦聚集的辦公室，適當到戶外活動。電視機或者電腦最好不要擺放在臥室裡，看電視或電腦時應打開窗戶，看完之後應洗手、洗臉。使用保濕性能好的護膚品，以保證皮膚的水分。
（3）在乾燥的季節衣著宜寬大輕柔，應穿純棉材料的內衣、內褲，以減少靜電的不良刺激引起的身體不適。皮膚特別敏感的人或皮膚嬌嫩的嬰幼兒更要選用高品質的純棉制品。勤洗澡勤換衣服也能有效地消除人體表面積聚的電荷和帶電塵埃。
（4）對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內赤腳行走，讓腳直接接觸地面；在觸摸門把手、水龍頭等電導體時，先用指甲接觸導體，也可以先接觸濕毛巾之類物品，使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。
（5）飲食調節：長期在靜電場環境生活的人員，因其體內靜電的積蓄而導致血液PH值偏鹼性，所以要適當增加含維生素C、A、E的食物攝取，如胡蘿蔔、高麗菜、蕃茄、香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C，有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作之功效。
靜電是如何產生的:
人體活動時，皮膚與衣服之間以及衣服與衣服之間互相摩擦，便會產生靜電。隨著家用電器增多以及冬天人們多穿化纖衣服，家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來，加之居室內墻壁和地板多屬絕緣體，空氣乾燥，因此更容易受到靜電干擾。
如何在乾燥季節防靜電傷身:
在乾燥和多風的秋天，在日常生活中，我們常常會碰到這種現象：晚上脫衣服睡覺時，黑暗中常聽到劈啪的聲響，而且伴有藍光；見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般刺痛，令人大驚失色；早上起來梳頭時，頭髮會經常“飄”起來，越理越亂；拉門把手、開水龍頭時都會“觸電”時常發出“啪啪”的聲響，這就是發生在人體的靜電，上述的幾種現象就是體內靜電對外“放電”的結果。
如何對付靜電:
對於體內積存靜電較多的人，可以透過“輸出”的方式將其消耗掉。
人體活動時，皮膚與衣服之間以及衣服與衣服之間互相摩擦，便會產生靜電。隨著家用電器增多以及冬天人們多穿化纖衣服，家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來，加之居室內墻壁和地板多屬絕緣體，空氣乾燥，因此更容易受到靜電干擾。
如何在乾燥季節防靜電傷身:
在乾燥和多風的秋天，在日常生活中，我們常常會碰到這種現象：晚上脫衣服睡覺時，黑暗中常聽到劈啪的聲響，而且伴有藍光；見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般刺痛，令人大驚失色；早上起來梳頭時，頭髮會經常“飄”起來，越理越亂；拉門把手、開水龍頭時都會“觸電”時常發出“啪啪”的聲響，這就是發生在人體的靜電，上述的幾種現象就是體內靜電對外“放電”的結果。
如何對付靜電:
對於體內積存靜電較多的人，可以透過“輸出”的方式將其消耗掉。
在家裏灑些水，不便弄溼地板的地方，放置一兩盆清水，同樣可以達到增加室內空氣溼度的目的。室內可用加溼器，擺放花草或在室內飼養觀賞魚。
為避免靜電擊打，可用小金屬器件（如鑰匙）、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜電，再用手觸及。
電視機不能擺放在臥室。人們看電視時要打開窗戶，同電視機保持2－3米距離，看完之後要洗臉、洗手。
電視機不能擺放在臥室。人們看電視時要打開窗戶，同電視機保持2－3米距離，看完之後要洗臉、洗手。
對老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心臟病人、神經衰弱和精神病患者等建議在冬季穿純棉內衣、內褲，被裏、床單、被罩等要用天然紡織物，儘量不要穿化纖質地的服裝，以減少靜電對人的不良影響。
勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電。當頭髮無法梳理服帖時，將梳子浸在水中，等靜電消除之後，便可隨意梳理了。洗頭髮時儘量使用潤發露或護髮素。
赤足有利於體表積聚的靜電釋放。因此，休閒時，不要放過赤足的一切機會。
勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電。當頭髮無法梳理服帖時，將梳子浸在水中，等靜電消除之後，便可隨意梳理了。洗頭髮時儘量使用潤發露或護髮素。
赤足有利於體表積聚的靜電釋放。因此，休閒時，不要放過赤足的一切機會。
多吃蔬菜、水果、等食品，多飲水，同時補充鈣質和維生素C，以減輕靜電影響。
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