關於快樂的幾種技巧
1、要學會自得其樂
2、要有目標去追求
3、要經常保持微笑
4、要有良好的睡眠品質
5、要樂於助人
6、常保一顆童真的心
7、要學會和各種人愉快地相處
8、要能處變不驚
9、要保持幽默感
10、要能寬恕他人
11、要保持良好的親子關係
12、要有幾個知心的朋友
13、常和別人保持合作,並從中獲得樂趣
14、要會享受你的天倫之樂
15、保持高度的自信心
16、要尊重弱者
17、有空時就上網瞧瞧
18、要有膽識和勇氣 !
19、偶爾可放縱一下,但不可醉生夢死 !
20、最後,不可像牠一樣的財迷心竅 !
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