精力湯讓雲芸的白血球恢復正常！－少欲知足靜默養道

雲芸的精力湯

從小對食物就沒有特殊的偏好。真要舉例說說小時候最愛的食物的話，我想還是肉類跟魚類吧！主要是因為小時候家境不好，物質缺乏，蔬菜可以自己種植，肉類價格貴。那些雞鴨豬的幾乎都是養來抓來賺外快的。要想吃到魚肉除非是年節或者是特殊日子。

　這幾年來因為某些因素漸漸的吃素了。蔬菜幾乎是每天必吃的主要食物。問我最愛吃的蔬菜是甚麼？種類多到屬不清。至於說有沒有我最不喜愛的蔬菜？想好久，真的想不出來呢！

　　因為身體疾病的關係，每年都要做全身的健康檢查，今年三月也一樣。

　　今年三月初的檢驗報告各方面都還算ＯＫ。除了白血球不明原因降到三千。

　　當時我很在意，問過所有能問的中西醫醫生，為何我的白血球每年遞減？有沒有藥物可以治療或者改善？得到的答案都是～～不知原因？目前無需治療！要注意不要惡化！不要發炎！

怎樣可以不讓它繼續惡化？

所有中西醫的回答都是～不知道！

怎能在當今的環境不讓自己生病，發炎?~~

所有中西醫的回答都是～～不知道！

怎能在當今的環境不讓自己生病，發炎?~~

所有醫生都跟我說：你自己多注意就是。

這幾年來因為常陪伴長輩進出各醫學院所，加上四年前自己一場大病。對現在的醫學，醫務人員，實在沒信心，也沒好印象。所以，這次白血球事件之後，我拒絕的所有的治療，不管是例行的回診，還是復健。不管是中西醫。

　　有次，在一個偶然的機會裡，跟一位師父談及此事。那位師父也因為本身長達二十多年重病的醫療過程與經驗，認同我的決定。建議我自我靠飲食調養自己的身體，其他的一切隨緣。

　　那位師父是個生機飲食的推崇者，也是受益者。他說他整個過程給我參考，建議我加入生機飲食的行列。要我自己想辦法種植些蔬菜，芽菜來吃。一來我本因為生病沒工作，空閒時間很多，早已經有種植些花草之類的。二來對生機飲食我一直想嘗試，只是礙於沒時間跟食材取得不易。現在剛好是時機因緣成熟。當然馬上加入生機行列。

　　因為曾經種病開刀電療過，又吃素。所以很多親朋好友都警告我不要輕易吃生菜。

　　幾經考量，最後我還是加入了。沒有吃三餐，只早餐全部以精力湯為食。午餐晚餐飯前也喝一杯，其他食物照吃。

　　六月底，再去做血液檢驗。不只白血球意外的上升了，四年來第一次上升。其他的很多血液檢驗數字也都很不錯。尤其是尿酸，本來三月份的數字超出標準值一些些，這次降到了４.6。

　　盡管醫生還是不贊成我吃生機飲食，但是我想往後的人生我是離不開這些飲食習慣了。只要有機會我還會建議大家多吃有機蔬菜，多吃生菜。尤其是有疾病者。