雲南香格里拉 圖片 / 自在






 



病好了以後你要做什麼?


 


重新省思人生,患病、事故、意外,都是宇宙再三傳來的信息,或是對我們偏離自然規則的生活作息的提醒,或是對我們疏忽了的此生使命的督促,無一不充滿了愛和慈悲。每一次的微恙、重疾,實在都是修正人生軌道的極好的因緣和機遇,何不由此而生謙卑感恩之心,輕輕地問自己:「病好了以後我要做什麼?」




一八七六年出生於東京的中村天風,人生的前半生充滿曲折。幼年時非常頑劣,父母絕望而將他送往別處托人管教,年齡稍長又被捲入軍事生涯。戰後平靜的生活才剛開始,一向身健體壯、又是柔道高手的他,竟然開始大吐血,隨即被診斷為極嚴重的肺結核病。遍訪名醫,雖然他的兄弟也都習醫,但在當時,這是無法醫治的「死病」。那一年他三十歲。


意氣風發、自信無窮的一個人,瞬間對人生、世界充滿了不滿和怨恨。就如大多數人一樣,他也不能相信這樣的不幸會發生在自己的身上。反復思考反復閱讀,覺得在日本已無法求得答案,於是不顧家人親友的反對,隻身帶病前往美國和歐洲。通過各種關係求教名師、尋訪宗教,希望有一個令自己信服的答案,卻一無所獲。絕望之至,身體也每況愈下,不願﹁客死他鄉﹂,遂從法國搭船回日本,打算在親友的陪伴下離世。


一九一一年,三十五歲的中村天風登上了開往馬來西亞檳城的MARUSEIYU號,並不知道自己的人生轉折點已在下一港灣等候。船因蘇伊士運河暫停通航而轉泊到不在航程上的埃及開羅時,他﹁偶遇﹂了一位印度瑜珈哲學大師。素昧平生,對大師的修行、教導也一無所知,竟毫不遲疑地跟隨大師輾轉三個月前往喜馬拉雅山。就此修行三年,始悟人生。了解到人與宇宙的一體性;了解到唯有釋放,﹁真我﹂才會出現,才能接受宇宙無限的愛、智慧和能量,從而開啟自我康復的能力,得到真正的療癒,也重獲人生的目的、意義和幸福。


回到日本他創立了﹁天風哲學﹂,盡其一生把在喜馬拉雅山麓所悟到的人生本質和智慧傳給眾人。而且不只停留在理論的展示上,更以﹁心身統一法﹂教導大家具體可行的生活科學。直接聽過課的據說就有十餘萬人,間接的受惠者更是不計其數。演講和研習在他的晚年也從未停止,直到一九六八年以九十二歲的高齡辭世。中村天風,影響了整整一代的日本政界、商界及社會各界。


印度大師的問題?


一天,大師問天風:「你病好了以後要做什麼?」


當時的天風只企求早日痊癒,脫離病苦,並不曾想過其他。突然被問,也就從實而答:「還沒想過。」


﹁果然是這樣。大師繼續:假設你問一個趕路人去哪裡?,如果他說:不知道啊,問我的腳吧。也許左、右腳只是在前後移動而已。聽了他的回答你會怎麼想呢?你也許想:連去哪裡都不知道,怎麼就在趕路呢?那麼再來回想你自己的情況,是否有雷同之處?在一天又一天的時光中,竟從沒想過人生的目的嗎?


我為何而來?


我的使命是什麼?


我對宇宙的承諾是什麼?



不能只從頭痛、胸悶、吐血等病狀著手,而要從本末倒置的人生著手,病才會好,才會有真正的康復。


一語驚醒夢中人。苦求至今一無所獲的天風,彷彿黑暗中有人為他打開了一扇窗,心裏突然就有了光、有了希望、有了答案。


人不是為了每天的吃喝拉睡的週期而來


人不是為了賺錢、賺錢再賺錢而來


人也不是為了學歷、地位、物質生活而來



我們為了提升自己、圓滿宇宙而來。我們帶著所需的一切而來。但途中,我們忘了真我,我們一再迷路,我們開始抱怨、擔心、生氣、嫉恨。我們只需靜下來,給自己一點時間、一點空間、一點鼓勵,所有我們失落的希望和愛,都會再現。我們然後再去關愛他人、救助他人、喚醒他人,因為每一個他人都是我們在宇宙的手足。


心身統一法


1. 觀念要素更改法


因著未癒的創傷,我們有很多與生俱來的負面的潛在意識:不安、恐懼、悲傷、怨恨、怒氣,如果我們不加以調節更改,靈性的成長一定受到影響。


運用聯想、暗示等方法,將意識帶入積極、正面、快樂的境界,在放鬆的同時,啟動自身的康復功能和深層智慧。也重視環境的影響,盡可能多與樂觀、積極的人、事、團體交往。


2. 積極精神養成法


時時注意自己的起心動念、言行舉止,不要讓消極負面的情緒、心念影響自己對事對人的態度。也慎重選擇各種媒體信息,注意他人言行對我們的影響,只取正面積極的,不接納負面悲觀的。


3. 感情明朗化


小心看管自己的感情變化,不馬上動怒、責怪,在任何情況下都努力保持健康、快樂、向上的心態和言行。


4. 神經反射調節法 


練習同時提肛收腹鬆肩三項,據說是印度瑜珈的一種秘傳。若常練,在紛紜複雜的日常中就能避免神經的過度反應,保持心靈的平衡安寧。


5. 安定打坐法


去除雜念,放空自身,修練﹁無﹂的境界,發揮真我本性,接收靈感,開啟時空以外的想像能力。


每天的誓言


在人和宇宙的絕對關聯中,我們的心念創造我們面臨的每一個現實。正面的心念帶來正面的現實,負面的心念帶來負面的現實。而這其中語言更是具有左右人生的不可思議的力量。我們既是宇宙信息的接收體,也是發送體。我們所用語言不僅影響他人,對自身的影響更是不可忽視。所以要極其珍惜這份宇宙給我們人類的獨特的禮物,不說傷害自他、打擊自他、貶低自他的話,讓我們的言語字句在任何時候都充滿了感謝和鼓勵。


「天風會」的每日誓言:


今天一天


不怒 不怕 不悲


坦誠 友善 愉快


帶著力量和勇氣和信念


完成自己的人生責任和義務


永不失去和平與愛


做一個高尚的人


我莊嚴地起誓





 


本文摘自 琉璃光 作者/ 朱嵐 http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/200711/20071108.html 





 

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