少欲知足 靜默養道

「當時我已覺得力不從心，卻還騙自己是工作壓力太大。」四十九歲的王國麟有二十七年菸齡，菸癮最大時一天要抽二包半。原本可以長跑三千米，抽菸後不只跑不動，連在床上都成了「快槍俠」。七年前下定決心戒菸一次成功，現在成了醫院戒菸班的終身義工，四處勸人戒菸。

癮君子們比誰都瞭解「抽菸有害健康」，就是少了戒菸決心。衛生署國民健康局邀請十五位因抽菸罹患肺癌、鼻咽癌、肺氣腫及性功能障礙的民眾，說出慘痛經驗，提醒癮君子早日「回頭是岸」。

現職營養諮詢的王國麟國二開始抽菸，越抽越多，一天要六十幾支菸；出社會後開公司，為不干擾別人，「體貼」設置專屬吸菸室。一直認為抽菸是「自作自受」，不干別人的事，有一天太太忍不住問他：「你打算什麼時候丟下我們母子先走？」才恍然大悟妻子對他的健康多擔憂，決心戒菸，一次成功。戒菸後改變最多的除了體力明顯恢復，還有就是不便對外人啟齒的性能力。王國麟說，不用專家跟醫學研究，他很清楚抽菸讓他「撐不久」，一分鐘不到就敗陣，戒菸一個月立刻恢復「正常」。

因為自己順利戒菸，王國麟投身醫院戒菸班志工，凡是有需要他現身的場合，他義務出席，把宣導戒菸當成勸世做功德。他說，癮君子至少半數很想戒菸，缺的不是念頭，而是決心。他希望用自己的經驗勸勸這群人快點戒菸。

二十五歲的小頁一輩子沒抽過菸，卻在去年發現罹患鼻咽癌。小頁說，確診時醫師問他的第一句話就是「你有抽菸嗎？」

小頁說，他自己不抽菸，但大三時有一個菸不離手的室友，本來他不特別在意，直到晚上睡覺鼻塞、咳嗽，痰裡有血絲，就醫才知道事情有多嚴重。雖然沒有辦法證實小頁的鼻咽癌是二手菸惹禍，但他現在都勸人盡量少抽菸，遇到陌生人抽菸，他會閃得遠遠的，以免承受無妄之災。

中國時報   日期: 2006/11/27 記者:　黃庭郁／台北報導