少欲知足 靜默養道

每個人都想要健康，也有很多人想幫助大家健康！但產品是否真的有用 ? 除了專家學者的說明外，您還須自己能判斷是否需要。以竹炭排毒為例，我們收集了下面相關資訊給您作個參考 :

大陸專家：台灣吃竹炭排毒 離譜！勿輕易嘗試

近年來，不少台灣商人將日本當紅的竹炭烘焙技術引進台灣，有民眾煮飯、燒水時放入竹炭，也有人把竹炭添加在蛋糕、餅乾、霜淇淋等各式食物裏，標榜「體內環保」能排毒。專家表示，吃竹炭是很離譜的行為，把竹炭吃進肚裡很難排出體外，消費者不要輕易嚐試。

竹炭是採用竹子為原料，經過 1000℃ 高溫的特殊爐窖工藝精心煉製而成，含有豐富的鹼性礦物質如鈣、鐵、鉀等，竹炭多孔特性可吸附來自水中的氯等有害物質及其它異味，吸附能力極強。新華網報導，台灣近年來非常流行吃竹炭進行「體內環保」，在香港也已形成一種新潮流，但在中國，主要的竹炭產品都是外用的，都是用來裝飾家居、淨化空氣，沒人知道它可以食用。

食用的炭產品，主要是椰殼炭製成的，不僅竹炭經銷商對此沒有把握，在消化專家看來，吃竹炭也是一個很離譜的行為。專家認為，食用竹炭排毒有點誇大其詞，所謂的可食用竹炭食品中含有非常細微的竹炭顆粒，即使是真的能吸收毒素，也極易導致體內水電平衡紊亂。

更重要的是，它吸附性極強，食用炭產品後，很難排出體外。

專家說，即使是醫療級活性炭，現在也很少使用，雖然其物理吸附能力較強，但是相對於其他排毒解毒方法而言，效果還是較差，最主要的是因為炭顆粒很難排出體外。

在目前還沒有完整的科學研究理論的前提下，對於如此前衛的保健新潮，專家建議大家不要輕易嘗試。 來源  http://examine.ettoday.com/examine_detail.php?eid=3724

相關報導有二：

台視新聞「竹炭排毒養生? 宣稱療效開罰　活性炭可排毒 吃下肚效果有限　吃金箔養生 營養師:純噱頭」http://www.ttv.com.tw/096/07/0960717/09607174510102I.htm

「食品中添加竹炭　衛生署：誇大或宣傳療效最高罰 100 萬」

http://www.ettoday.com/2007/07/17/1138-2127423.htm

竹炭除了用吃的，就連用穿的，也是頗多爭議，其中某業者的全竹炭塑身衣就因廣告不實被罰 400 萬元，公平交易委員會表示其廣告...，明知無相關醫學學理或臨床實驗依據以資佐證，仍於廣告逕予宣稱「消臭率90~95%」、「遠紅外線 加速脂肪代謝 平坦小腹」、「改善脊椎側彎」、「增加我們的腸推率……可以將我們體內的一些毒素啦、宿便、還有脂肪排出體外」、「遠紅外線 增加體內微循環、保護子宮」、「促使我們胸部的乳腺管暢通」、「負離子……可以有效的分解我們幾乎壞死的角質……讓肌膚改善變好」及消費者薦證片段等語，均屬虛偽不實及引人錯誤之表示，核已違反公平交易法第 21 條第 1 項之規定，洵堪認定。

詳細內容可見行政院公平交易委員會首頁新聞稿  http://www.ftc.gov.tw/

長鶴公司刊播「黑鑽石全竹炭塑身衣」廣告不實罰 400 萬元。

竹炭若業者宣稱竹炭可以排毒，絕對會被處以最高 100 萬元罰鍰。

衛生署指出，依照食品衛生法規定，竹炭只是種天然黑色素，雖然可添加於食品內，但不應強調任何醫療或保健效果，...竹炭只能定位在著色劑，是一種天然的黑色素，並不能誇大它的功能與療效宣傳。

對竹炭的誇大功效，許多營養師也持懷疑態度。營養師李青蓉認為，竹炭有吸附的功能，吃多可能會影響消化不良或吸收的功能。

 今日新聞 : 衛生署：誇大或宣傳療效最高罰 100 萬」

http://www.ettoday.com/2007/07/17/1138-2127423.htm

行政院消保會市售竹炭內衣、食品及化粧品檢測結果

(一)遠紅外線雖有溫升效果，促進新陳代謝的功效；負離子雖號稱有淨化空氣、安定精神的功能，但在無醫學相關實證前，竹炭內衣應不得為醫療效能之標示或宣傳。

(二)就食品而言，竹炭可做為食品添加物，其定位屬著色劑，係黑色天然色素，但其不能與醫療級活性炭等價齊觀，亦不能為醫療效能之標示、宣傳或廣告。

(三)就洗淨類產品而言，目前並無證據可證明添加竹炭成分有助身體之清潔。