少欲知足 靜默養道

消 基 會 提 供

自製天然清潔劑可以避免

會造成環境污染的化學合成清潔劑

家中所使用的清潔劑，幾乎都是合成清潔劑，主要

是由石油中提煉出來的焦油所合成。

強效清潔劑不但有毒，而且合成的物品不易消失或

分解，導致污染土壤、河流、海洋，造成嚴重的環

境問題，又有強酸強鹼會傷害肌膚，不論就維護個

人健康或自然環境的觀點，大家應儘量使用天然清

潔劑。

以下是天然清潔劑的用途及配方：

玻璃杯：水 + 醋 + 鹽 〈1比1〉

門窗玻璃：醋加水（1比1

地板：小蘇打加水（6湯匙加半桶水）

馬桶、水管：小蘇打加醋（1比1）

碗盤：洗米水、煮麵水或苦茶渣。

鍋子 : 檸檬皮 +小蘇打粉

瓦斯爐台、排油煙機：液體肥皂或小蘇打加熱水

衣物：液體肥皂〈肥皂絲加溫水泡開〉

家具皮革：橄欖油或加少許太白粉

抹布、砧板：浸泡洗米水

磁磚浴盆：液體肥皂水+ 醋

地毯：小蘇打粉

不銹鋼茶壺：醋、檸檬

一般家裡，蔬菜水果用水清洗就可以，清理蔬果的

方法建議如下：

買回後，不要立即存放冰箱中，置於常溫下，可讓

農藥殘留揮發掉。清洗前不要折斷菜葉，以避免缺

口浸泡於髒水中，沖洗一兩遍後，泡一下鹽水，或

關小水龍頭流量，多沖一點時間，讓髒水慢慢流出