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台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱
原因是該院一 位才37歲的主治醫師
就是因為太過仰賴肝功能指數檢查(GOT、GPT)
卻在春節前被檢出已有10公分肝癌!
且肝已被撐破!(報載已往生)
臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切OK,
這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,
這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,
自己的常識竟還不正確。
肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則
許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,
更遑論一般民眾了
這也是肝癌 為何如此難以治療的最大原因。
日前,許醫師門診也是有位病人
最近一個月經常肚子 痛而且體重也減輕了不少;
經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌
幾乎80% 的肝臟都「吃」掉了。
病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,
結果都是 正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,
檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
病人接受的肝功能檢查,
是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,
但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,
那肝臟就沒有什麼問題了;
結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
許金川說:GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素,
如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,
壞死之後GOT、GPT會跑出來,
導致血液裡面的GOT、GPT數值升高;
但是,GOT、GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
因為形成肝硬化的時候,
大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,
可是纖維化、肝硬化卻已經形成;
一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。
另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,
因為肝癌在生長的時候,
只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,
因此,GOT、GPT仍可能是正常的,
即使會升高, 不會太高;
但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。
肝的致命傷原因如下:
1. 晚睡晚起為最大致命傷。
2. 早上不排便。
3. 暴飲暴食。
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
5. 服用藥物過度。
6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。
7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,
即便是好油,如:橄欖 油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。
8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。
青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
只要注意起居與飲食習慣的調整。
食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與 排毒的動作。
原因:晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,
此段時間應安靜或聽音樂。
倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,
如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。
晚間11-凌晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
凌晨1-3點,膽的排毒亦同。
凌晨3-5點,肺的排毒,
此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;
因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
凌晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。
凌晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。
療病者最好早吃,在6點半前,
養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,
即使拖到9、10點吃都比不吃好。
晚睡晚起混亂整個排毒過程;
另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
堅強、勇敢、快樂、樂觀……這些都是很美好的特質,
我很喜歡,也認同應該學習培養這些正面的思考,
但是,學習適時地表達自己的情感
(哀傷、憤怒、沮喪、悲觀……)
接受這些負面情緒也是人性的一部分,
讓這些情緒有個出口,也是一樣重要的。
一個不允許自己有情緒的大人,
往往也會要求自己的孩子只表現出正面的情感,
孩子一旦有負面的情緒表現,
像是「哭」,唯一對應的方式就是斥責?不要哭!不能哭!
我一直覺得人生要正向思考,
不必一面倒的過得「太勵志」,甚至勵志到有點不像人!
與你成為好友是我的榮幸
因為擁有你的友誼,而璀璨我的生命
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